Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Ich schneidere individuell einen Behandlungsplan für dich zusammen. Bei jeder Beratung und Begelitung ist eine Ernährungsberatung automatisch inbegriffen.

Dabei helfe ich dir:

• Verdauung fördern und regulieren

• Typgerechte Ernährung

• Ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt

• Über den Darm zum ausbalancierten und schmerzfreien Zyklus

• Anti-entzündliche Ernährung für ein starkes Immunsystem

Für unser erstes Kennenlernen biete ich dir ein kostenloses telefonisches Vorgespräch an, das etwa 10–15 Minuten dauert.

In diesem Gespräch hast du die Möglichkeit, dein Anliegen und deine Wünsche in Ruhe zu schildern. Ich stelle dir einige Fragen, um mir ein erstes Bild deiner Situation zu machen.

Gemeinsam schauen wir, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann und mit welchem Ansatz wir im ersten Termin beginnen könnten.

Außerdem informiere ich dich transparent über die anfallenden Kosten, die Abrechnung sowie die organisatorischen Abläufe.

Wenn du dich gut aufgehoben fühlst, vereinbaren wir im Anschluss gerne einen Termin.

Nach der Terminvereinbarung bekommst du von mir eine Bestätigungs-E-Mail sowie die Unterlagen, die du vor unserem ersten persönlichen Termin benötigst (z. B. Behandlungsvertrag und ganzheitlicher Gesundheitsfragebogen).

Ich bitte dich, diese vorab auszufüllen und mir rechtzeitig per E-Mail zukommen zu lassen, damit ich mich optimal auf unser Gespräch vorbereiten kann.

Solltest du Fragen haben, kannst du dich jederzeit gerne bei mir melden.

Dauer: ca. 45 Minuten

Im ersten Termin besprechen wir gemeinsam deinen ausgefüllten Gesundheitsfragebogen und gehen sowohl auf deine Fragen als auch auf meine Rückfragen ein. So entsteht ein umfassendes Bild deiner aktuellen Situation und deines Anliegens.

• Welche Gewohnheiten beeinflussen dein Wohlbefinden wirklich?

• Welche Faktoren erzeugen bei dir Stress oder Verspannungen?

• Was hält dich auf – körperlich und mental?

Auf dieser Grundlage erhältst du eine erste Einschätzung sowie Empfehlungen zu möglichen labordiagnostischen Untersuchungen (z.B. Blutanalyse, Nährstoffberatung oder Stuhluntersuchung) und passenden therapeutischen Maßnahmen.

In den meisten Fällen empfehle ich auch ein generelle und sanfte Entgiftung, die eine leichte Entsäuerung des Organismus bewirkt. Dies funktioniert ohne Hungern oder Fasten.

Wenn es sinnvoll ist und zeitlich passt, kann der Termin optional durch eine blockadenlösende Massage ergänzt werden.

Dauer: ca. 30 Minuten

Dauer: 30-60 Minuten

Der zweite Termin findet in einem Zeitraum von etwa 1 bis 6 Wochen nach dem ersten Termin statt.

In diesem Gespräch besprechen wir gemeinsam mögliche Laborbefunde sowie das individuell für dich erarbeitete Therapiekonzept.

Zudem überprüfen wir, ob die bisherigen Maßnahmen weiterhin passend und aktuell sind. Wir schauen, ob Anpassungen notwendig sind, ob die gesetzten Impulse – wie beispielsweise eine Entgiftung – die gewünschte Wirkung gezeigt haben und ob es Aspekte gibt, die bisher möglicherweise übersehen wurden. Gemeinsam justieren wir bei Bedarf nach, um den weiteren Verlauf optimal auf dich abzustimmen.

Ob und wie viele weitere Termine sinnvoll sind, ergibt sich aus dem Behandlungskonzept und dem Verlauf der Therapie.

Dabei geht es vor allem um nachhaltige Verbesserungen im Alltag.

Wir konzentrieren uns auf:

• langfristige Work-Life-Balance

• Ernährung & Kräuterkunde

• Stressmanagement & Entspannungstechniken

• Bewegungsempfehlungen

Ziel ist es, die erreichten Fortschritte zu stabilisieren und Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.

80 € pro Stunde

Laboruntersuchungen sind individuell und werden separat berechnet.